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2021/11/11 SOME

季節の食べ物

 

お久しぶりです

SOMEです!

 

 

 

1か月ほど前に季節の変わり目もあり

2週間ほど喉がなんだかイガイガしてました

 

ちょうど旬の”すだち”が実家の畑に

鈴なりになっていたので

絞って100%すだちジュースにして

飲んでみました

 

 

 

 

 

ビタミンCたっぷり

はちみつもちょっと加えて喉をうるうるに!!

 

”すだち”は薬膳では

肺を潤す食材とされているようで

飲んだらキュンと喉と肺のあたりが…

(ただ酸っぱいだけかも 笑)

 

クエン酸たっぷりなので疲労回復にも

 

やっぱり旬の食材は

季節に合った栄養や効能がたっぷりですね

免疫力のケアも期待出来そうです

 

 

免疫力と言えばハーブのエキスが免疫力を高める

サポートにとても良いそうです!!

って事で、冬はハーブボールを使ったメニューが

おすすめですよ

 

 

 

阿讃琴南

フォレストヒーリング マナスパ

SOME

2021/08/06 SOME

やすらぎの時間

 

 

皆さん、如何お過ごしでしょうか?

お久しぶりのSOMEです。

 

 

コロナが流行ってからの

相変わらずの毎日にストレスは

溜まっていませんか?

 

 

 

私は最近、忙しかったので久々に

ゆったりとした自分時間を過ごして来ました♪

私にとって1人時間はとっても大切な時間です

 

 

もちろん、家族や友人との時間も大切ですが

1人時間が結構な割合を占め、

重きをおいています 笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日見つけたとっても素敵な公園で

まったり時間を過ごして来ました!!

※数年前からきれいなところだなぁ

と横目で見ていた遊歩道、

企業さんの庭だと思っており

入ってはいけないと思ってましたが公園でした

 

 

昆虫、魚、お花、芝生に、木、池

自然が勢ぞろいしていて最高な場所です♪

素敵すぎて本当は教えたくないけど…

 

 

”阿讃琴南”に来る途中にあるので

自然で癒されたい方、

是非寄ってみてください

”やすらぎ公園”で検索してくださいね♪

 

 

 

阿讃琴南

フォレストヒーリング マナスパ

SOME

2021/04/04 SOME

艶の話 笑

 

 

 

先日、会長さんと先生(スクール)が

香川に来て下さり全員でMTGしました

 

社員との距離が近く色々相談出来るのが

バンクンメイグループの良い所です♪

 

 

 

月1回 ZOOM MTG で

お会いしているのですが

直接会うのはお久しぶり

 

 

 

先生より

”髪型変えたん?なんか艶っぽい

さては…いい事あったな

 

 

 

とのお褒めの言葉を頂きました~♪

が、

”残念ながら何もご報告する事はありません。”

と即答で私、言葉を発しましたが…

 

 

 

心の中では思い当たることが

ただ1つ…。

 

 

夜な夜な考えてしまう

いつも楽しみにしているアレ!!

 

 

 

ラーメン

オイリーやな♪(艶…笑)

でも肌は超乾燥肌SOMEです。

 

 

こだわりのメーカー、種類はありません。

ただただ麺と油の浮いたお汁が

大好きです 笑

↓この間食べたもの 美味しかったです

 

 

 

 

 

 

 

夜な夜な夜食を食べては

身体に負担が掛かりすぎる年頃。

だけどやめれません

 

 

暖かくなり、日中は薄着で

出かける事も増えて来ますね。

って事でダイエットにおすすめ

当店のアフターティーにお出ししている

”Esthe Pro Labo”のハーブティー

F-ブロッカー

 

 

 

なんと、糖と脂肪を分解する

ハーブが入っております

 

 

 

おみやげショップにあるので

チェックしてくださーい♪

 

 

阿讃琴南 フォレストヒーリング マナスパ

 SOME

2021/02/06 SOME

仕込みのその後

 

 

 

今年も始まったばかりと思っていたら

あっと言う間に2月が来ましたね

 

 

緊急事態宣言が延びましたが

今後の事を考えると妥当かなと…

中々外出しづらいご時世

普段購入しているものを

手作りしてみるのもお薦めです♪

 

 

 

11月終わりに仕込んだ石鹸が

出来上がっていて使用してます

最近は面倒なので香り付も

模様付も適当です

綺麗に切りそろえていない当たり

性格がバレバレですね

 

 

 

 

 

バンクンメイグループではタイスパブランド

”HARNN”(ハーン)の販売も始まってます。

米ぬか油を主成分とした

かわいらしいライス型(お米)のナチュラルソープや

たくさん魅力的な商品が揃ってます

 

 

 

 

オンラインショップから購入できますので

是非覗いてみてくださいね

http://www.bankunmei-online.com/

 

 

 

 

阿讃琴南 フォレストヒーリング マナスパ

HARNN正規取扱店 SOME

2020/11/28 SOME

仕込み

 

 

乾燥する季節がやって来ましたね

とっても乾燥肌のSOMEです。

若干、金属アレルギーもあり

若気の至りで左耳に開けたピアスの穴も

軟骨はすぐに塞がりましたが…

 

 

ピアスを付けれないのに

プスプスと跡が残り無残です

 

 

20代半ばに”お風呂湿疹”や睡眠中に

身体を掻いて血が出たりするほど

乾燥することがありました

 

 

ボディ―ソープは良くない事を知り

その時、勤めていた会社の女子の間で

流行っていた手作り石鹸がすごく良くて

作り続けて早、十数年が経ちました

 

 

 

 

”シンプルスキンケア”で有名な

”前田 京子さん”の手作り石鹸です。

材料は主にオイルですが

食べられるレベルのものを使用します♪

 

 

当時は化粧水も自作し頭から身体まで

全部石鹸で洗ってましたが

今はお気に入りがあって身体と顔だけ

手作り石鹸で洗ってます

 

 

旅行に行くときはこれ1つあれば

全身洗えるので便利です

(洗髪はオイルでしっとりするので

ふんわりしたい人には向いてないかも…)

 

 

 

まだまだ乾燥肌なんですが、

血が出るほど掻く事がなくなり

大分改善されました★★★

出来上がるまでに約1カ月掛かりますが

材料を混ぜて寝かせるだけの簡単作業なので

乾燥でお悩みの方、是非作ってみてください

 

 

 

阿讃琴南

フォレストヒーリング マナスパ SOME

2020/10/22 SOME

気がつけば…

 

 

 

今月はちゃんとブログを書かなくては…

と思い気づけば

もうあと10日で10月が終わるではないですか

 

 

 

 

今月も一体、私は何をしていたのでしょう…

今年大代を迎えましたが

時が経つのが更に早く記憶のない日々です

 

 

 

気づけば次は土の中で眠ってるんじゃないかと

ゾッとします

 

生涯を終えた時は自分としては

柏島の海に散骨希望

 

 

 

 

特に何もなく過ごしたので

”タイパンツ”について書こうかな。。。

↓↓↓

 

 

 

私のタイパンツ達です

左上が初めてタイに行った時に買ったやつ。

初代でもう色褪せてます。

(本来は1番下と同じ色味)

でもこれが1番小さくて私サイズです。

 

 

 

 

左から2番目は小浜島のスパに居た時に

一緒に働いていたスタッフから貰ったやつ。

 

あと2枚は今年初めにタイに行った時に

買い足したやつ。

でもサイズがでか過ぎる…

 

 

 

ってことで右上は試着と洗濯のみで

穿いてません 笑

 

 

 

 

タイパンツはSサイズ~LLサイズくらいまで

これ1枚でまかなえる

って優れものなんですが

サイズの範囲が広くゆるゆるなので

どこまでも太れるので要注意です

 

 

 

阿讃琴南

フォレストヒーリング マナスパ SOME

2020/10/08 SOME

10月来てました…

 

 

9月のブログを書かなくては………!!

と思い気づけばもう10月に入ってました……。

 

 

 

すいません

私は一体9月は何をして過ごしていたのでしょう。

記憶がありません。。。

 

 

 

記憶ないのはいつものことなんですが、

本当に何してたんでしょうねぇ~ 笑笑

 

 

とある人に

”ボーっとする時間を作りなさい”

と言われました

 

 

そう、私はボーっとしているようで

それは妄想・思考の時間であり

実はずっと考え事をしているのです

 

 

って事でかなり疲れます 笑

 

 

先日、休みの日の夕方に運転していたら

夕日にコスモスが照らされ

とても美しかったです

 

自然の美しさに勝るものはないよね~

ってこういうの見ると

心が締め付けられ苦しいような

満たされるような…

 

 

そろそろオフの日もやる気モード

にしようと思ってたのですが…

10月からも皆様に笑顔になって頂けるよう

休みはもうしばらく

ボーっとしようかな

 

 

阿讃琴南

フォレストヒーリング マナスパ SOME

2020/08/12 SOME

志々島アゲイン!

 

 

暑い、熱い、夏

来ましたね

 

 

 

6月に行ってきた”志々島”へ

7月に再び行って来ました~

 

そう、目的は”ウバユリ”です

この名前の由来が何とも悲しいかな…

 

 

 

 

 

 

 

今年は梅雨が中々明けず

予定より1週間遅れで行ったら

もう終わりかけてましたが

何とか滑り込みセ~フ!!

 

 

 

 

 

一眼も持って行ったんですが…

広角レンズ持ってないので、思うように撮れず。

 

太極拳しながらのんびり過ごそうと

密かに企んで1人で行ったのですが…

この日は意外と観光の方が多く

雨上がりで足場は悪いは

じっとしていようものなら蚊の大群が

襲って来ます

 

 

蚊に生き血を吸われながらの撮影

腕と足首が見せれないぐらい

ドッドになりました

 

 

 

帰りの船まで3時間ぐらいあるので

1周して山を降りました♪

途中、足元は気を抜いたら枯葉で滑って

落ちちゃいそうな竹林を歩いて…

 

 

 

 

 

海岸沿いを歩いて

船着き場です

 

 

 

な~んもないんだけど

そこがまたいぃんです

だけど、何もないところにこそ

多くの大切なものがあるのです

また行きたいな~

 

 

 

7月19日に”シロヤマテラス津山別邸”に

バンクンメイ津山店がOPENしました

こちらもチェックしてみてくださいね

 

https://www.bankunmei.com/tsuyama/

 

 

 

 

阿讃琴南

フォレストヒーリング マナスパ SOME

2020/06/25 SOME

瀬戸内クルージング

 

緊急事態宣言も解除され、

お出掛けし始めた方も

多いのではないでしょうか?

 

 

私も人混みは避けた所に

リフレッシュしに行ってきました~!!

 

 

クルージングツアーのお仕事をしている

知り合いにお願いし

”船長おまかせ わがまま瀬戸内クルージング”に

連れて行ってもらいました♪

 

 

まず、船長おすすめの

志々島です!!

島を散策し有名な”大楠”

(本当は今日初めて知った 笑)

樹齢1200年らしく見事な大木です

 

 

事前に船長から”宝くじ当たるかも”

とだけ聞かされていたけど

お願い事を叶えてくれるらしいです♪

 

 

でも…

お願いごと叶えてくれるの知らないから

お願いするの忘れちゃいました…

 

 

 

 

この後ろ一面に”ウバユリ”

と言う花の蕾が一面に!!

 

 

絶対キレイだから写真撮りに行きたいな…

 

来月が見頃らしいんだけど、いつ咲くんやろ

瞑想、太極拳するに持ってこいの所やな~♡

 

 

 

そしてずっと行ってみたかった

”真鍋島グルメ

やっぱ魚は地元で採れた鮮度の

いい物が美味しいですね♪

 

釣りもしたかったなー。

 

 

 

 

最後は鞆の浦。

ここは昔、”仙酔島”に泊まりに

1度来た事ありますが

街並みが風情がありステキです

 

 

”ポニョ”を始め、その他諸々の

ロケ地になってる事から

一眼持った観光の方も多いです。

 

ドラマは見ないから全然わかんない

 

 

石灯籠に太陽入れて撮ってみたら

♡に矢が突き刺さりました

息の根が止まらなければいいな♡ 笑

 

 

 

 

若いエキスをめちゃくちゃいっぱいもらって

元気で幸せな休日になりました!!

皆ありがとう~

 

 

もっと他の島も行ってみたいな~♪

 

 

 

 

 

阿讃琴南

フォレストヒーリング マナスパ SOME

2020/05/22 SOME

Stay Home 02

 

 

緊急事態宣言も緩和になって来ましたが

皆さん如何お過ごしですか?

 

 

 

すぐ、気の緩んでしまう私なので…

緩ませ過ぎないようにしなくては!!

と思ってます。

 

 

先月、今月とマナスパも長らく休館日を

設けさせて頂いています。

この時間を活かして何かしなくては!!

 

と言う事で今流行りのZOOM講座に

数回参加してみました

 

 

1つはマナスパの施術後にお出ししている

ハーブティーのメーカー

”エステ プロラボ”さんの商品説明会です

 

 

マナスパでは現在ハーブティーしか

取り扱っていませんが

他にも魅力的な商品が沢山あります

 

 

ちょっと新しい商品も入れてみようかな~

 

 

 

 

それから、それから~

今、東洋医学に基づいたボディケアと

プチ美容整体を勉強中です♪

 

経絡に沿ったボディケアは来月

限定メニューに入れようと思います~

 

 

そして、東洋医学とも深い関わりのある

薬膳のオンラインセミナーにも参加させて頂きました!

 

 

事前に送って頂いた薬膳茶を飲みながら

講座を聞き、簡単に料理します

 

 

 

 

今回は夏にトラブルが多い”血のめぐり”の講座。

終るころには”野菜ビネガー” ”フルーツビネガー”

の出来上がり~

(正確にはお酢の使用は2~3日後から使用)

 

 

 

とこんな感じでステイホームさせて頂いております!

そろそろ長期の休館日も終わり

ゆっくりですがマナスパ始動しますので

よろしくお願い致します

 

 

 

 

阿讃琴南

フォレストヒーリング マナスパ SOME